Samtalsterapeut Eva Arell

Samtalsterapi & Mindfulness

  • Hem
  • Samtalsterapi
  • Mindfulness
  • Om Eva
  • Kontakt

Någon att prata med!

Välkommen att prata av dig till någon som inte lägger värderingar i det du vill berätta. Hit kan du komma även om du inte vet vad du vill prata om. Det brukar lösa sig efterhand.

Det kan finnas många orsaker till att gå i samtalsterapi

När arbetsmängden på jobbet blir oöverstiglig eller när det knakar i någon av dina relationer, då kan det vara skönt att dela problemen med någon för att få perspektiv på situationen. Många gånger löses problem upp när man får vända och vrida på situationen och att någon ställer frågor om vad som hänt.

Du kanske är i akut stress och behöver stöttning för att komma tillbaka till balans och energi igen. Du kan ha svårt att sova och ditt minne är inte som det varit, du kan inte fokusera. Detta är typiska symtom vid akut stress.

Du är vilsen och vet inte riktigt hur du vill leva ditt liv, förutsättningarna kanske har förändrats.

Du mår allmänt dåligt, orkar ingenting och tycker inte något är roligt, och kan inte sätta fingret på vad det kan vara.

Du och din partner vill ta tag i er relation.

Du är deprimerad och har en sorg som inte släpper taget om dig.

Att gå i samtal är förknippat med en mängd myter, men det är ett naturligt behov vi människor har att prata om det som händer oss. Att dela sin upplevelse och bli lyssnad på utan att få goda råd.

Genom att gå i samtalsterapi i psykosyntes ges du möjlighet att påverka ditt liv i den riktning som du själv vill. Här ges du möjlighet att arbeta med det som är viktigt för dig. Genom vägledning får du hjälp att se gamla mönster och beteenden som styr dig på ett negativt sätt i vardagen. Du får lära dig tekniker att bryta mönster och göra val som gagnar dig.

Välkommen att kontakta mig om du har frågor!

 

Hitta din väg - lugn fokus o ork

 
 

 
 

 

 

 

Läs mer om samtalsterapi

 

 

Save

Save

Save

Save

Save

Dela gärna...Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on google
Google
Share on linkedin
Linkedin
Share on pinterest
Pinterest
Share on print
Print
Share on email
Email

Eva Arell - Mindfulness och Samtalsterapi

Varsågod
ett GRATIS exemplar

En praktisk 5-stegs metod för dig som längtar efter att förändra din vardag!

Ja tack, den vill jag ha

----------------------------------------------------------------

Friskvårdspeng

Du kan använda dina friskvårdspengar hos mig genom ePassi minfriskvård!

Friskvårdspeng

----------------------------------------------------------------

Eva Arell
Samtalsterapeut &
Instruktör i Mindfulness

För bokning av tid & frågor
Mobil: 0705-57 86 47
eva@samtalsterapeut.nu

Besöksadress:
Kraftverksvägen 10
Stenungsund

Följ Samtalsterapeut på Facebook

 

Copyright © 2023 Eva Arell, Diplomerad samtalsterapeut | Webbdesign: Kindbo AB